então eu me sinto muito sozinha, emocionalmente sabe,sinto uma dor muito grande e na maioria das vezes acabo descontando em mim ou na comida,tenho crises de ansiedade forte,sabe eu tenho um medo da morte,mas as vezes só queria arrancar todas as dores de uma vez,eu tento agradar todo mundo e ajudar também não sei falar não sabe,mas tem horas que eu queria ajuda,mas odeio pedir,odeio ser um encômodo,só queria ser eu msm mas nem eu sei como eu sou de verdade eu acho

Que tal fazer umas atividades físicas pra melhorar as dores? Yoga tem vários vídeos no YouTube se dedique!
Caminhada, andar de bicicleta as dores pode ter certeza que seu corpo vai adaptando é ficando mais forte ou seja as dores vao melhorar. Em vez de descontar na comida pra trazer conforto vc deve substituir o hábito por outro, se der vontade de comer vá caminhar, fazer algo que goste tb.

Agrade a vc mesma, e seja uma pessoa agradável aos outros. Porém com o tempo vera vc é importante colocar limites. E dizer não com jeito é praticar é a melhor coisa que pode fazer por vc mesma.

To tão cansada de tudo!!!
To cansada de viver. De me doar. Fazer fazer fazer e só receber "pedradas" d volta.
Cuido da minha mãe c Alzheimer ( faz uns 3 anos q essa maldita doença se manifestou). A vdd é q vivo num luto eterno. Um sofrimento sem fim. Dias e noites.....
P completar sou constantemente maltratada psicologicamente pelo meu marido.Grita xinga bate porta. N tenho forças p sair disso mas n aguentp mais.
Só qria sumir! Morrer! Desaparecer! Eu me anulei...n tenho nais vida nem vontade nenhuma d viver!!! To frustrata decpcionada. Quem eu maos confiava e achava ser o amor da minha vida se mostra alguem q n conheço

Se for doar, doe a vc mesma!
Mais fácil falar né, porém só faça aquilo que te deixará feliz, se conheca assim ficará mais fácil de saber o que gosta o que não gosta, o que tolera é o que não tolera.

Já sobre o seu marido tenha forças pra sair de algo se isso não a eata deixando feliz. Pode ter certeza que ficará mais feliz sozinha só que não acompanha por um ogro! E se conhecerá mais é saberá melhor quem é vc e como é feliz.

Eu não me sinto bem psicologicamente. Eu ganhei vários traumas com o tempo pelo simples fato de eu ser eu mesmo, ser gay hoje em dia não é uma coisa na qual você ou outras pessoas devem se orgulhar, eu tive tantas caídas por ser feliz, por amar, por ser gay. Minha família nunca me apoiou em nada, em nenhuma de minhas decisões ou pensamentos, projetos, desabafos.. Eu fico triste com tudo isso, pq qual o problema de ser feliz? Pq as pessoas carregam tanto ódio consigo mesmas?Eu não entendo esse mundo e talvez nunca irei entender. Meu irmão fez da minha vida um inferno, ele não deixava eu falar ou ser eu mesmo, ele me criticava me humilhava, depois chamava de drama, ele tem uma personalidade totalmente problemática, na qual ele se orgulha, minha família sempre foi religiosa e com isso começou a surgir todos os problemas possíveis pra cima de mim, falaram q ser gay hoje em dia era algo do maligno, algo profano, algo q talvez me levaria à morte, eu fiquei triste por dias sem saber oq fazer, eu não tentei comer, recusei cafés da manhã, almoços ( na maioria das vezes eu dizia que eu comia na escola) sendo que muita das vezes eu nem chegava a entrar no refeitório, fiquei desolado por dias, não tentei fazer nada, apenas chorei pra passar tudo e seguir em frente no próximo dia. Nesse msm dia minha sala se reuniu durante 3 horários, eu fiquei estático desenhando e fingindo que não me importava com aquelas brincadeiras, minha professora chegou em minha mesa e me perguntou : '' pq o rosto de sua personagem está tão triste? '' eu não tinha percebido que no final das contas desenhei toda aquela frustração em meu desenho, segundos depois apaguei tudo, e tentei não chorar, nessa msm noite não consegui dormir então fiquei acordado pensando se tudo isso realmente iria valer a pena.. Ser gay parecia ser algo tão errado e tão distante agora, então pensei em tirar minha vida, por sorte eu pensei profundamente e acabei não fazendo.. O problema é que eu vivo com isso até hoje,minha família não sabe das agressões que já me ocorreu, e nem dos meus transtornos de anciedade, também não sabem da existência do menino gay dentro de mim. Hoje quero desabafar isso com vocês pq talvez em um futuro eu não tente isso dnv, talvez eu tente outro meio de alívio pra esse sofrimento constante.

Meu amor...por favor me ouça.
Vc é importante
É especial
É completamente necessário!!!
Sua vida c certeza faz e fará a diferença na vida d alguém.
Ainda q seja mto difícil, seja forte . Enfrente todo esse preconceito e arrogância vindo da sua família. Vc é bem mais q tdo isso!!! Acredite no q estou dizendo. Vc é mais! Vc é importante!!❤

Cada um cuida da sua vida.
Porém tem pessoas que tem a cabeca transtornada é falta de de conhecimento é querer controlar o outro. Vc é o que vc é, como se expressa, seus gostos, seja feliz com vc mesmo. O outro é só outro.

Não deixe que pensamentos ou situações te abalem, vc vai ver como tudo vai melhorar e sempre melhora tudo na sua hora.
Vá em frente pq vc tem um futuro brilhante saiba disso. E se vc vê pessoas toxicas apenas não de ouvidos, tem pessoas que falam tantas coisas desnecessárias e não imaginam quanto podem afetar alguém é pra elas pessoas e só ver o quanto não evoluídos eles estão.
Tudo vai melhorar acredite e faça por onde.

Eu não me sinto bem psicologicamente. Eu ganhei vários traumas com o tempo pelo simples fato de eu ser eu mesmo, ser gay hoje em dia não é uma coisa na qual você ou outras pessoas devem se orgulhar, eu tive tantas caídas por ser feliz, por amar, por ser gay. Minha família nunca me apoiou em nada, em nenhuma de minhas decisões ou pensamentos, projetos, desabafos.. Eu fico triste com tudo isso, pq qual o problema de ser feliz? Pq as pessoas carregam tanto ódio consigo mesmas?Eu não entendo esse mundo e talvez nunca irei entender. Meu irmão fez da minha vida um inferno, ele não deixava eu falar ou ser eu mesmo, ele me criticava me humilhava, depois chamava de drama, ele tem uma personalidade totalmente problemática, na qual ele se orgulha, minha família sempre foi religiosa e com isso começou a surgir todos os problemas possíveis pra cima de mim, falaram q ser gay hoje em dia era algo do maligno, algo profano, algo q talvez me levaria à morte, eu fiquei triste por dias sem saber oq fazer, eu não tentei comer, recusei cafés da manhã, almoços ( na maioria das vezes eu dizia que eu comia na escola) sendo que muita das vezes eu nem chegava a entrar no refeitório, fiquei desolado por dias, não tentei fazer nada, apenas chorei pra passar tudo e seguir em frente no próximo dia. Nesse msm dia minha sala se reuniu durante 3 horários, eu fiquei estático desenhando e fingindo que não me importava com aquelas brincadeiras, minha professora chegou em minha mesa e me perguntou : '' pq o rosto de sua personagem está tão triste? '' eu não tinha percebido que no final das contas desenhei toda aquela frustração em meu desenho, segundos depois apaguei tudo, e tentei não chorar, nessa msm noite não consegui dormir então fiquei acordado pensando se tudo isso realmente iria valer a pena.. Ser gay parecia ser algo tão errado e tão distante agora, então pensei em tirar minha vida, por sorte eu pensei profundamente e acabei não fazendo.. O problema é que eu vivo com isso até hoje,minha família não sabe das agressões que já me ocorreu, e nem dos meus transtornos de anciedade, também não sabem da existência do menino gay dentro de mim. Hoje quero desabafar isso com vocês pq talvez em um futuro eu não tente isso dnv, talvez eu tente outro meio de alívio pra esse sofrimento constante.

Domingo encontrei com uma amiga de longa data e recordamos da época do ensino médio e voltamos a conversar sobre nossos casos de amores que não deram certo kkk então tinha em mente que um carinha da época gostava de mim, mas ela fez uma análise que nunca havia parado para pensar, ela disse que a forma como ele me tratava era apenas por ele ter sido criado muito bem, devido ser evangélico tbm e que por isso era tão cuidadoso nas atitudes e palavras comigo. Acham q isso faz sentido?
Tipo, esse cara era muito atencioso, só estudamos 1 ano juntos e fizemos um vínculo muito rápido, ele que constantemente vinha atrás de mim para conversar, ficar me incentivando em coisas que eu não achava que seria capaz de fazer, sempre me incluía nas conversas mesmo que ninguém citasse meu nome, mostrava minha foto para um de nossos colegas e ficava me fazendo sorrir, tinha mania de me irritar jogando papéis no meio da aula q até uma vez o professor chamou nossa atenção, eu podia ficar em qualquer lugar da sala e ele vinha fazer alguma gracinha ou perguntava se eu estava bem " pq vc tá aí? Oq vcs fizeram com ela?" , peguei várias vezes ele me olhando e desviando o olhar quando tentava encará-lo, nas redes sociais trocamos mensagens mas não chegaram a ser nada demais. Então sempre estive na dúvida se ele realmente me via mais q uma colega ou se foi tudo da minha cabeça. Pq ele nunca falou que queria ficar comigo... daí não sei se isso de ser crente evangélico tem algo a ver.
Alguém acha oq dessa situação? Só pra eu ter outras opiniões
E já passaram por algo parecido?

Passado fica no passado, o presente esta ai pra ser vivido e assim criando um futuro próximo.
A não ser que vc converse com ele não tem a necessidade nenhuma de perder tempo com "acho isso ou aquilo".

Vc viveu e presenciou, sim talvez apenas por ele ser educado, talvez não? Talvez ele era tímido para não falar o que sentia? Talvez pensava que vc não sentia o mesmo? Que ia levar um fora? São tantos pensamentos desnecessários que na realidade vc nunca saberá a não ser que converse com ele e saiba pela fonte a real realidade.

Agora sua amiga achar isso ou aquilo? O nome disso achismo e não realidade, é achismo, é perda de tempo e tentar premeditar o que o outro pensa, ou seja dar espaço para pensamentos não conclusivos, que não são fatos. Usar sua mente com perda de tempo, ou seja, falta uma realidade e fatos ai.
Só vc sabe o que viveu com ele se tem algum interesse só trocar ideia com ele. Se não fica no passado e ponto. Bom dia e assim que vejo sempre olhar na direção da frente, usar o passado só com experiência e aprendizado.