Hoje (domingo) fui trabalhar e tinha uma suspensão de 1 dia, pois na sexta 12/01 tinha discutido com uma pessoa do trabalho, pois eu tinha pegado minhas coisas e ido embora. Fui embora porque a pessoa tinha feito uma brincadeira sexual de mal gosto e gravou um vídeo meu sem minha permissão. Isso me deixou muto irritado.
Na semana passada tbm tinha discutido com uma outa colega de trabalho e ficou um clima ruim.

Estou com 1 ano e 4 meses de férias vencidas, e tbm estou trabalhando há 2 meses sozinho (antes tinha 2 pessoas), então tudo isso tem me sobrecarregado, e acabo descontando nas pessoas. Tomo medicamento controlado para controlar a crise de ansiedade e vou a psiquiatra a cada 3 meses. Vou retornar ao trabalho na próxima terça, e o que me deixa ansioso é como vai ficar o clima no ambiente de trabalho após a minha volta, essa incerteza dessas minhas ultimas atitudes me deixa ansioso ainda mais...

Já avisei ao meu coordenador que preciso de férias, e ele pediu um tempo, mas penso em falar direto com o dono da empresa sobre mina situação, mas fico com receio de passar por cima da hierarquia. Outras opões seria eu pedir pra mudar de setor, pedir a um psiquiatra avaliação para caso de bornout, ou em último caso, pedir demissão.
O que vcs fariam nessa situação?